Kleingruppentraining

HIIT

Das Beste Intervalltraining für Deine Fettverbrennung. Intensiv mit klassischen Übungen wie Liegestütz, Sprüngen, Situps. In den Belastungszeiten wird Dich Dein Quest Club Trainer an Deine Grenzen bringen, kombiniert mit kurzen Erholungsphasen. HIIT ist der effektivste Weg um in kurzer Zeit deine Ausdauer zu verbessern und die Energieverbrennung auf Top-Level zu halten.

Kurse

Montag
  • HIIT

    Montag  19:00 - 19:30

Dienstag
  • HIIT

    Dienstag  18:00 - 18:30

Mittwoch
  • HIIT

    Mittwoch  19:30 - 20:00

Freitag
  • HIIT

    Freitag  18:30 - 19:00