Kleingruppentraining

Mobility

Dein Training für mehr Beweglichkeit, mehr Kraft und weniger Verletzungsanfälligkeit! Denn eine gute Mobility macht dich nicht nur stärker, sondern vergrößert auch deine Bewegungsreichweite, was dich gleichzeitig vor Verletzungen schützen kann.

Dienstag
  • Mobility

    Dienstag  11:00 - 11:30

Mittwoch
  • Mobility

    Mittwoch  18:00 - 18:30

Donnerstag
  • Mobility

    Donnerstag  19:00 - 19:30