Kostenlose Online FITNESS- & YOGAkurse

Auf Anordnung der Bundesregierung müssen alle Fitnessstudios bis auf Weiteres geschlossen bleiben.

Das heißt aber nicht, dass du auf dein Training verzichten musst!

Wir bringen unser Workout zu dir nach Hause!

Ab sofort streamen wir unsere Fitness- & Yogakurse LIVE und kostenlos auf Facebook und YouTube! Direkt im Anschluss veröffentlichen wir die Videos auf unserer Homepage, damit du zu jeder Zeit Zugriff darauf hast!

Die Videos

Das erwartet dich

Dein Fatburner Langhantel Workout für den ganzen Körper. Macht Dich schlank und straff.

Intensives Intervall Training. Trainiere deine Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer.

Mixed Martial Arts. Du kickst & boxt dich fit und verbrennst dabei besonders viele Kalorien. 

Dein Power-Workout auf dem Step. Trainiere deinen ganzen Körper, besonders aber Beine und Po.

Dein Ganzkörperworkout mit der perfekten Mischung aus Ausdauer, Kraft und Core- training zu cooler Musik.

Trainiert deine Core Muskulatur. Werde stärker, straffe Bauch, Beine und Po und verbessere gleichzeitig deine Haltung.

Dein hochintensives Intervalltraining. Du bringst deine Kraft auf ein neues Level und maximierst deine Fettverbrennung.

live Fitness & Yoga Kurse

Freitag, 16 April 2021
  • BANDS mit Dani & Franzi

    Freitag, 16 April 2021  9:45 - 10:30

  • YOGA PLAYGROUND mit Marion & Stephanie

    Freitag, 16 April 2021  11:00 - 11:45

  • VINYASA FLOW YOGA mit Johanna & Heike

    Freitag, 16 April 2021  17:00 - 17:45

  • LIFT & PUSH mit Timo & Sandra

    Freitag, 16 April 2021  18:15 - 19:00

Sonntag, 18 April 2021
  • STEP mit Franzi & Sophia

    Sonntag, 18 April 2021  9:45 - 10:30

  • MORNING GLOW YOGA mit Jirawat & Stephanie

    Sonntag, 18 April 2021  11:00 - 11:45

  • DETOX YOGA + MEDITATION mit Johanna & Stefan

    Sonntag, 18 April 2021  17:00 - 17:45

  • CARDIO BURN mit Maxi & Sandra

    Sonntag, 18 April 2021  18:15 - 19:00